新型コロナウイルスのオミクロン株

今年に入って蔓延していたのはオミクロン株BA2でした。

先月にも記事に書きましたが、BA4・BA5と新種が発見され蔓延が危惧されると報道がありましたが、その通りにオミクロン株BA５がBA２に置き換わり蔓延する予兆が出ています。

増えている地域では3割以上がBA5による感染で、感染者数も増加傾向にあると報道されました。

少し穏やかになると思ったら新種が拡大する

夏はNA５が猛威を振るう予想も専門家から警鐘があります。

何だかな・・・

別のお話ですが、今朝、台風4号が沖縄の南方で発生して7/5火曜日には福岡直撃の予報円が気象庁より発表されました。梅雨が明けたと思ったら、来週は「戻り梅雨」の予報もありました。

日本語は良くできて便利ですね

もしかすると梅雨明け宣言が早すぎたのじゃないのかな～～って思いもあります。

一時的に夏の天気配置だったから梅雨明けを発表したけどマダマダだったのでしょうかね

私の趣味のイカ釣りは今春は壊滅的に不漁でした。

4月に少し楽しい時期もありましたが、最盛期の5月6月と散々です

漁師さんにお聞きしても「海が変」「魚が代わっている」「沖縄の魚、グルクンが北部九州で取れる」等と温暖化の影響なのでしょうね。

最高気温40度も連日報道されています

福岡市は34度程度で全国的には高くないですね

内陸部の盆地的な観測地点では38度の猛暑日もありますが、福岡市は34度と熱中症警戒は続きますが、夏と思って過ごせばよい感じです。

季節が変化して行くのが異常と思わないで、これが普通になっていく変動期なんだと思います。

ぱせりはエアコンも節電に注意しながら上手に活用して過ごしやすい日常を継続して参ります。

ぱせり

「私がまだ元気な間にここ（ぱせり）に入れて下さい。」

はい。息子様とお話して手続きを進めています。

お願いがあります。

世界一の長寿は126歳です。是非、126歳を目指してください。

「私は悪いところが何もないので頑張ります。」

はい。世界一になると私たちも自慢できます。

宜しくお願いします。

「嬉しい。暑くなるまでに早く準備して、ここで暮らします。」

既に入居されて2年を経過する方です。

帰宅願望でご苦労する方も、ぱせりにはお一人もいません。

「私もここは静かだし入れて頂きました。」

入居後にご本人から「入居したいと」お申し出を頂いた方です。

嬉しいお話です

私たちの支援がマッチして居場所として認めていただいた結果だと思います。

施設は家ではありません、家になれません。ご家族にもなることは出来ません。

だから居場所として認めていただく支援を続けています。

一般の方でも家があっても居場所がない方も多いようですね

家の中に、家庭の中に居場所がない

ぱせりの入居者の皆様には居場所として認めていただいて、日々を笑顔で過ごすように支援しています。

難しいことは考えない

ただ、その一言が嬉しかったですね。

ぱせり

雷鳴が轟き暴風が吹き荒れます。

「雷がすごいね。」

「あれ、雨が降ってる」

「すごい雨」

昔から怖いものに「地震、雷、火事、親父」と言われていた言葉があります（過去形）

今の時代は親父がどこか行方不明になっていますね。

新型コロナに置き換わったのでしょうか

入居者の皆様と昔話をします。

昔から怖いものは「地震、雷、火事、親父」ですよね

「そう、お父さんは怒ったときが怖かった。」

でも、普段は優しいお父さんでしょ

「そう、いつもは優しいお父さんだけど怒ると怖かった」

九州男児の威厳を残すお話ですね。

「私の父も・・・」

何も言葉にはされないけど頷いている方もあります

素敵ですね

お父様がお元気だった姿が今、皆様の目の前にあります

思い出すことは素敵な事です。

全国的に気象予報を見ると４０度を記録した地点もあり猛暑日を記録する地域が多くなっています

まだ６月ですが、地球温暖化と合わせて気候変動による熱波も地球上ではあるようですね

「すごい雷の音が・・・」

「しばらく雷雨が続きそうです。」

さて、皆様は熱中症対策、脱水予防に心かけてください

室内でも熱中症や脱水は起こります

上手にエアコンを活用しましょう

水分も一気飲みは排尿が増えるだけです

少量を繰り返して飲用するのが良いですね

取り合えず１日　1000ｃｃ　１リットルの水分摂取は最低目標と考えてください

※アルコール、特にビールは水分摂取の逆効果です。利尿作用があり脱水を助長します

「ビールなら５００cc缶を４本、２リットル飲めるけどお茶だけで１リットルは無理」（笑）

なんてお話はお聞きしますが、繰り返します。ビールは水分に含めません。それ以上に水分を失うので注意です。

真夏に飲む冷えたビールは最高だと認めますが、お茶など水分摂取も忘れないようにしましょう

ぱせり

30度を超える夏日が続いています。

外出される皆様は脱水に注意喚起です。

お部屋の中でもエアコンを上手未活用してください。

18度等と急激に冷たくしようとされる方が多いですが、その必要はありません。

はじめから25度前後に設定して充分です。

室温が30度以上であればエアコンは頑張って温度を下げるように動きます。

18度設定でも25度設定でも同じように頑張って室温を下げます。

18度だと何時までも頑張り続けます

機械が全力疾走を続けるとトラブルの元だし、室温を変えることを忘れると急激な温度変化で体調に影響しますね。

電力不足もあるし、電気料金の高騰もあるので、私は26度で充分だと思っています。

ぱせりでは皆様が過ごすホールの室温も管理し、お部屋の温度も確認させて頂いています。

夜になると24度以下になるのでエアコンも不要です。

真夏を前にしてエアコンは活用しますが、上手に使ってくださいね。

ぱせり

「雨が降ってる」

「梅雨かね？」

「雨も大事だけど、いっぱい降ると大変ですよね。」

「私もよくあることです。」

あれ？途中から話題が変わったようです。

ま、良くある事です。

梅雨の長雨は恵みの雨でもあります。

福岡近郊のダムの貯水量が例年以下になっているので、少し潤う程度には降って欲しいです。

明日も雨の予報で梅雨の季節になりました。

日本は四季も有り、素敵な気候だと思います。

入居者の皆様は雨の日は施設の中で楽しく笑って頂けるレクを行います。

塗り絵をしても「お褒めする」ことが一番大事です。

小さな事だけど素敵な感覚で塗られるので、素敵な作品が出来上がります。

「素敵な色使いですね。」

「この絵は、私大好きです。」

「良く出来ましたね。小さな部分まで塗り分けて素晴らしいですね。」

「この大胆な色使いが芸術です。」

「流石！　何も言う事は無いです。最高ですね。」

等と色々な言葉をお掛けして回ります。

はにかんだ様に「そんなことない」「恥ずかしい」等と言われても嬉しそうな笑顔でいっぱいです。

これが大事だと思います。

誰だって認めて欲しいと思う心はあります。

素直に受け取る事ができないのは日本人の美徳です。

遠慮する言葉の中に嬉しそうな素敵な笑顔が隠れています。

今日も良い一日でしたね。

ぱせり

入梅間近になりました。

早ければ明日見も、週明けも雨予報で入梅宣言は確実なようです。

不思議ですが、入梅宣言がでても当分は晴天が続きます。

一番怖いのは梅雨明け前後の豪雨です。

この5～6年の間に北部九州では50年に一度のレベルの豪雨が毎年のように襲ってきます。

今年は平穏な梅雨である事を願っています。

さて、ぱせりの皆様は、朝の涼しさで「気持ちいい朝ですね。」「少し肌寒く感じるけど、気持ち良く寝られていい」

今が一番穏やかで、過ごしやすくて素敵な時期です。

これからは食中毒に注意です。

新型コロナも感染者数を見ると減少傾向にあるようですが、油断するとクラスターに拡大する猛威を体験したので

もう繰り返さない対応を考えます。

せっかく素敵な時期を満喫しているのに、新型コロナは不要です。

明日は少し雨も降るようですね

ダムの貯水量が減少しているので、水不足にならない程度に雨を歓迎いたします。

ぱせり

入梅宣言の便りが聞こえてきます。

「今日も雨ですね。」

「雨も降らないと困る人がいるよね」

「野菜や田には雨が恵みの雨」

「私もそうです」

？？？？

途中で会話が別の方向に・・・

これが認知症の方との会話です。

目の前のことは反応され、雨について、梅雨について少しお話できる時がありますが、頭の中は別のことを考えていると、お話がまったく異なる方向へ向いていきます。

ここで戻す必要は無く、その世界に入ってお話すれば良いことです。

私たちの会話の中へ引き込もうと無理するから付いてこれません

だったら相手の会話の中に入り込めばいいことです

タイミングを見て「雨」の姿を見て頂くと、会話がスタート時点に戻ります。

でも、また異次元に入るけど、それはそれで受容して受け入れる事です。

最後は笑顔で終わると良いですね。

さて、お庭に植えたミニトマト

まだ色付きません

でも、大豊作の実をつけて生育しています。

楽しみですね。

日々の中で瞬間瞬間で笑顔を持って過ごす事が出来れば素敵な一日になると思います

全てを満足する充実した一日にしようなんて思わないことです。

認知症の方の空間は無限に変化するので、全てを受け入れる事はあ容易ではありません

そのときに合わせ、タイミングを見て介入し、笑顔を引き出す

レベルにも格差があるので、ここが難しい

同程度の進行した認知症の方で気が合えば何時間でも同じ話を偽会話で繰り返されるけど、軽度の方はしっかりした部分が残っているので違和感を持たれます。

でも、優しい方が多いから上手に合わせて頂ける

油断しないで一定のタイミングで職員が介入して振り分けるように声をかけます。

グループホーム

入居者の皆様の仲に溶け込んで座ってお話しすることも大事なお仕事です

忙しく動き回るのは何か違う気がします

忙しそうに見せない事が一番大事です

暇そうだったら声をかけていただけます

忙しそうに動いていると感覚で敬遠されます

こんな事に気をつけて日々を支援して参ります。

ぱせり

すでにお知らせとお詫びを申し上げました、新型コロナウイルス・オミクロン株BA2の症状について

生の情報が少ないので、私たちの実体験をお伝えしたいと思います。

新型コロナウイルス・オミクロン株BA2（これは変異種により症状が大きく異なるので、明確化します。別の株の場合は症状も大きく異なります。新型コロナの初期に流行した武漢株は悪魔のコロナで多くの方の命を奪いました。今はオミクロン株のBA2が中心ですが、BA4・BA5も国内で確認されており、夏季や冬季に変異種の流行に警鐘を鳴らす識者もおられます。）

とにかく個人差が大きい、基礎疾患（特に呼吸器科関連の基礎疾患のある方は症状が急変します）

＜この初期症状は一例であって、全てではありません。ご理解下さい＞

1.呼吸器障害

血中飽和酸素濃度（SPO2)の値が顕著に低下します。

発熱や胸が苦しいなどの自覚症状の前に数値として現れるので、感染報告を行うと保健所よりお借りできるので、是非、随時の検査をしてください。（お元気な方は99％～98％、97％でも深呼吸すると数値は上昇しますね。これが90台の前半になると黄色信号です。80台まで低下すると赤信号で早期に受診・治療を考える必要がると思います。）

＊無呼吸症候群のあるかたが、就寝中に検査して70台など、びっくりする数値の事もありえますが、深呼吸して姿勢を変えれば安定する事があります。それと一番大事なことは指先が冷たいと正しい数値がでません。呼吸苦も無いのに70台・80台の数値の場合、手指を暖めて血行を良くすると正確な数値になると思います。

２．発熱

私は最高時でも36.6度でしたが、他の職員で39度近い高熱が出た例があります。男女共に高熱になったので性差はないと思いましょう。多数は37度台で強い倦怠感に襲われます。

大半の職員は2日程度で発熱も低下していますが、長く続いた職員は微熱が数週間継続しています。微熱は疲労感・倦怠感として動けません。「どうしよう、駄目だ・・・」と思うのは当然で、それが「コロナうつ」になり精神的に心が弱くなります。

3.味覚障害

色々な症状の中で生活を大混乱させるのが味覚障害です

味覚を感じない、何を食べても何も感じない、「ゴミを食べてる気がしました。」「脂だけ口に残って食欲がなくなりました」

一方で味覚障害でも一部の味覚に過敏になる味覚障害もあるようです。

「甘すぎて飲めない、食べれない。」「酸味を強く感じて食事が美味しくない」

味覚障害が改善するパターンは2種あるようです

ある日の朝から「あれ？こんな味だったんだ。」と70％程度でしょうが味覚が戻ってくる、そして徐々に改善していく

でも、1月たっても後味が悪いので後遺症なのでしょうか？

急に改善する方と徐々に改善しておく場合があるようですね。

4.鼻水、咳など

軽症と勘違いされますが、これも症状です。

5.倦怠感

これは私の例ですが、残りますね。

上記の症状は私達が感じた事であり、全てではありません

一番困る事、それは隔離期間が終了しても症状が残り続ける事です。

後遺症なのか、感知するまでの期間が長いのか、分かりませんが長いです

1月を経ても強い倦怠感は継続しています

味覚の違和感も残っている職員もいます。

呼吸障害で喘息が再発した職員もいます

新型コロナオミクロン株は全体としては軽症で重症化リスクは少ない・・・？？？？？

感染した私達は「新型コロナを軽く考えないで！　コロナを舐めるなよ！」です。

今回のクラスターで反省すべき点は今後に活かして行きます

ぱせり

地域の方よりご質問を頂きました。

「認知症にならないコツはありますか？」

質問の意図の中に、私の母親と同じで「認知症になって家族に迷惑をかけたくない」「認知症になることは悪い事」があると思います。

でも、認知症になればご本人は迷惑をかけている感覚は全くありません。

認知症になることは本当に悪い事なのでしょうか？

これは別の記事で書いたことがあるので、機会があれば読んでください。

さて、「認知症にならないコツ」は・・・、私は専門の医師ではありません。

ただ、今まで福祉・介護の業界で２０年以上経験してきて気付いた事が少しあります。

ただし、基本は　認知症＝病気　なので、予防法は難しいと思います。

健康的で食生活にも気を配り、何不自由なく暮らしていた方が突然の脳梗塞で倒れた・・・ことは何度もお聞きしました。

塩分で制限し食事も栄養素まで細心の気配りで、日々運動して鍛えていても癌に侵され闘病の甲斐もない

あまり否定的なことを言うと夢も希望も無いので、お応えした内容を書かせていただきます。

これは私の経験であり医学的な知見、エビデンスはありません

分かりやすくいえば私の感覚であり、そんな気がする～程度です。

他人を思いやり、地域のお世話を続けている方は常に脳が活性化され認知症になりにくいと考えています。

現役で地域の役員を続けている方が認知症になったお話は少ないです。

ご自宅に引きこもり一人で家の中で篭る方は、気付けば認知症が進行している例は多いです。

地域の集まりで、ご自分の意見だけを言って他人のお話を聞き入れる耳の無い方も気付けば認知症になって施設へ入所された・・・のお話もよくお聞きします。

長年見てきて感じることは、周囲に気を配り、他人の声を聞かれる方は、常に脳が活性化して認知症と無縁

そんな感じがしています。

地域の中で大切なお役を負担に思われる方も多いです

それを自分の為だと思える方は認知症にならないコツなのかも・・・と思うことがあります。

私の父親もい３０年以上、今も地域の中で会長と呼んで頂いて、地域の事を考え、皆さんのお話をお聞きして

地域のために・・・と、日々急がしい毎日を過ごしています。

それが病魔にも打ち勝ち、認知症も無縁の活性化した脳を維持しているのかな～って本気で思っています。

高齢になっても、身体的に自由に動く事ができなくなっても

相手がテレビだけになっても、ニュースを見て「怒る方」、バライティー番組で笑える方は脳が活性化していると思います。ドラマを見る事が難しくなると認知症を少し疑います。

だから一人でも感性が豊で喜怒哀楽を正しく表現できる方は問題ないと思っています。

でもですね。８０歳になって２０歳と同程度の脳の機能があると、これは怪物でしょう

足腰の衰えと同じで徐々に身体機能が廊下で低下するのは自然だと思います。

人生の最終章は認知症になることで、ご本人はある意味で楽だと思いますよ。

ただ、ご家族の心労は大変です

だから、グループホームぱせりのように認知症専門で支援する施設があり、相談して頂ければ何かヒントをお話できると思います。

ぱせり

その人がその人らしく生活できるために

ぱせりのホームページの表題にある言葉です。

その人らしい生活

グループホームは１ユニット９名の皆様が共に暮らす生活の場です。

認知症対応型共同生活介護

共同生活の場に「その人らしい生活」はあるのでしょうか？？

どうすえば、その人らしい生活を支援できるのでしょうか？？

普段、こんな事を考えて仕事をしている職員は少ないと思います。

でも、時には立ち止まって考えるべきだと思います。

認知症で自己表現が上手に出来ない方も多いです

逆に制約を感じなくなり、本来の姿を表出される方もあります

長い人生経験で培った人生の達人的に上手に職員を活用する方

人生を達観して穏やかに、必要なときは自己表現されるかた

様々ですね。

私は「わがまま」が言える馴染みの信頼関係の中で自己表現をして頂いた「わがまま」をお聞きして

全てを満足していただく事は難しくても、数点はお聞きして、希望を叶えて差し上げる

全員同じ対応ではありません

生育歴、生活歴、家庭環境や社会環境が異なる中で今の年齢を迎えた皆様です

１００人いれば１００通り

だから、面白い

それを１件１件、お聞きしていく機会は必要だと思います

その言葉の中に「その人らしさ」があり、それが認められ、許される生活を実現すれば素敵だと思います。

限りある時間、限りある職員数

個人的に申し上げると「来年の今日に全員がお元気であることは難しいと思います。」です。

悔いの無い様に日々を素敵な一日にする為に、今を大事に、今日を大切にして行きたい

若いときは「明日になれば何とかなる」、苦しい事だって「今は我慢のとき」、「今を乗り越えれば大丈夫」

と考えていました。

でも、高齢になれば先の事は考えられません。

明日は会っても、その先は見えない、５年後１０年後の夢を持つことは難しいです

だから日々を大切にして行きたいと考え、何が出来るかを悩み、できることから続けて、積み重ねて行きます。

ぱせり